2´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆCuraga tip 2 diabetes mellitus - yemek tarifleri ve kontrendikasyonlar

Tip 2 diabetes mellitusta kuru kay─▒s─▒n─▒n yararlar─▒ ve zararlar─▒

Diyabetli meyveler – birçok insan─▒n favori tatl─▒s─▒. Diyabet için günlük menü kuru üzümlerine dahil edilmesi yararl─▒d─▒r. Ço─ču insan diyabet te┼čhis edildi─činde kuru kay─▒s─▒ yemenin mümkün olup olmad─▒─č─▒n─▒ merak eder. Tip 2 diabetes mellitusta bulunan kuru kay─▒s─▒lar─▒n taban tabana z─▒t bir etkisi olabilir.

Kuru kay─▒s─▒ sadece ┼čeker hastalar─▒ için yararl─▒ olmayabilir, ayn─▒ zamanda zarar verebilir. Doktorlar hala aç─▒kça diyabet varl─▒─č─▒nda kuru kay─▒s─▒ yiyebilirsiniz belirlemek mümkün de─čil. Uzmanlar─▒n görü┼čleri bölünmü┼čtür. Baz─▒lar─▒ bu ürünün yüksek kalorili bir meyve oldu─čuna inan─▒yor. Bu hastal─▒kta istenmeyen do─čal ┼čekerler içerir. Doktorlar─▒n bir ba┼čka k─▒sm─▒, kuru kay─▒s─▒ ve diyabet kavramlar─▒n─▒n uyumlu oldu─čunu iddia ediyor. Bu görü┼č, kurutulmu┼č meyvelerin birçok yararl─▒ madde içerdi─či gerçe─čiyle aç─▒klanmaktad─▒r.

Diyabette kuru kay─▒s─▒ yeme, o hesaba o ┼čeker (% 85) çok büyük bir yüzdesini, ama küçük bir ürünün glisemik indeksi almak için gerekli, bu yüzden mümkündür veya bu tatl─▒l─▒─č─▒ kullanmamaya – patolojik sürecin ciddiyetine ba─čl─▒ olarak, sadece bir doktor tespit edebilmektedir.

┼×eker ve ┼čeker hastal─▒─č─▒

Diyet beslenme en yayg─▒n olarak kullan─▒lan a┼ča─č─▒daki do─čal tatl─▒lar:

  • Diabetes mellitus'ta erik;
  • Taze muz;
  • kavun;
  • armut;
  • elma;
  • tarih;
  • Ananas.

tip 2 diyabet varl─▒─č─▒nda kurutulur, azami dikkatli ve yaln─▒zca doktorunuz ile diyet isti┼čarenin ard─▒ndan, kurutulmu┼č meyveler yararl─▒ olabilir kullanmak arzu edilir. kuru kay─▒s─▒ ra─čmen, hem de tip 2 diyabet birçok üzüm sevdi─či ┼čeker bir yeri vard─▒r, fakat özellikle bir çok ba┼čka madde ve bir çok organik asitler, bu meyvede, oldu─ču gibi.

kuru kay─▒s─▒ Mevcut ni┼časta ve tanen, pektin, dekstrin, ve insülin. Tip 2 diyabet kurutulmu┼č meyve kalitesinin kompostosu Pi┼čirme, genellikle bu hastal─▒k gözlenir eksik unsurlar─▒n bir eksikli─či, telafi etmek mümkündür.

Kuru Kay─▒s─▒lar─▒n Faydalar─▒

diyabet tip 2 olan insanlar için yararl─▒ kalite kuru kay─▒s─▒ ma─čazalar─▒nda sat─▒┼ča hasat zararl─▒ obrabotke.Abrikosy kurutulmu┼č meyveler mükellef bir sanayi ortam─▒nda oldu─ču gibi, bu prigotovleniya.Pri ikinci tipin diyabet, tercih ürünün ev yap─▒m─▒ verilmelidir do─čru tan─▒s─▒ ile iç organlar─▒n normal çal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člamak mümkün olacak Kükürt ile tedavi edilir.Kalite ürününün parlak bir ┼čekilde ifade edilen bir renk olabilece─čini kabul edin. Meyveler, tek ba┼člar─▒na kurutulmu┼č, çekici olmayan bir görünüm ve mat kahverengi bir yüzey ile karakterizedir.

Ayr─▒ca okuyun: ─░nsülin: Artan ve azalm─▒┼č hormon ile ne yemeye ihtiyac─▒n─▒z oldu─čunu içeren yiyecekler nelerdir?

Sat─▒n al─▒nan ürünü kullanarak, suyla ve mutlaka birkaç kez iyice y─▒kanmal─▒d─▒r. Kaynam─▒┼č kay─▒s─▒ kaynam─▒┼č su ile ha┼člamak en iyisidir. Kuru kay─▒s─▒lar─▒n suda ─▒slat─▒lmas─▒ da istenir (en az bir saatin üçte biri). Mümkünse, tip 2 diyabet hastalar─▒ için kurutulmu┼č meyveler yerine taze meyvelerin kullan─▒lmas─▒ daha iyidir.

Tatl─▒ yiyeceklerdeki günlük norm, 100 gr meyve ile doldurulabilir. Belirlenen s─▒n─▒r─▒n ihlal edilmesi durumunda, bu tür a┼č─▒r─▒ yeme, ho┼č olmayan semptomlar─▒n alevlenmesine neden olacakt─▒r. Hastalar kandaki ┼čeker seviyesinde keskin s─▒çramalar hissedebilecekler.

Bu te┼čhisteki önemli bir nokta meyvenin do─čru muamelesidir.

Kurutulmu┼č meyvelerin baz─▒ mutfak yemeklerine eklenmesi planland─▒─č─▒nda, ürün sadece ana yemek pi┼čirildikten sonra eklenmelidir. Bu yap─▒lmazsa, kuru kay─▒s─▒n─▒n yararl─▒ özellikleri s─▒f─▒ra indirilecektir.Sonuç olarak, sadece ┼čeker kal─▒r, bu patolojide istenmeyen bir durumdur.

Tip 2 diyabet hastalar─▒ için kuru erik gibi kuru kay─▒s─▒lar, et, ha┼članm─▒┼č pirinç, çe┼čitli salatalar, herhangi bir yulaf lapas─▒, taze yo─čurt veya sadece ba─č─▒ms─▒z bir tatl─▒ olarak kullan─▒labilir. Masan─▒z─▒ ev yap─▒m─▒ ekmek ile kuru kay─▒s─▒, f─▒nd─▒k ve tohum ekleyerek de─či┼čtirebilirsiniz. Böyle pi┼čirme çok lezzetli ve yararl─▒d─▒r. Diyabetli bir menü yaparken, doktor tavsiyesi alman─▒z gerekir.. Menünün çe┼čitlendirilip de─či┼čtirilemeyece─čini sadece uzman belirleyebilir.

Kontrendikasyonlar

Bu hastal─▒ktan mustarip hastalar, diyabet mellitusun kurutulmu┼č meyvelerin a┼č─▒r─▒ tüketiminin, organizman─▒n bireysel özelliklerine ba─čl─▒ olarak alerjik bir reaksiyonun provas─▒ haline gelebilece─čini hat─▒rlamal─▒d─▒r. Pankreas iltihab─▒, NJC gibi gastrointestinal kanal─▒n patolojilerinde kurutulmu┼č kay─▒s─▒ kullan─▒lmas─▒ arzu edilmez.

Tip 2 diyabetli kuru kay─▒s─▒ büyük sindirim sistemi bozukluklar─▒na neden olabilir. Damarlar─▒n ve kalbin kenar─▒ndan hipotansiyon meydana gelebilir (kan bas─▒nc─▒ indeksinde dü┼čü┼č). Böyle bir kombinasyonla, diyabet ve hipotansiyon olarak, altta yatan patolojinin semptomlar─▒ kötüle┼čebilir.

Kuru Kay─▒s─▒ ile Tedavi

Baz─▒ hastalar, diyabette diyabet için bir araç olarak kurutulmu┼č meyvelerin kullan─▒lmas─▒n─▒n mümkün olup olmad─▒─č─▒ sorusuna cevap ar─▒yorlar m─▒? Henüz hiç kimse bu meyveler için tedaviyi uygulama giri┼čiminde bulunmam─▒┼č, ne de kurutulmu┼č meyvelerin bu amaçla diyabet tedavisinde kullan─▒labilece─či bilinmemektedir.

kay─▒s─▒ tek sa─čl─▒kl─▒ özellikleri tip 2 diyabetli immuniteta.Upotreblyaya kuru kay─▒s─▒, kuru üzüm, kuru erik te┼čvik besin eksikli─či ikmal olan bir ki┼či sadece vücut besinlerin, birikmi┼č a─č─▒r metaller ve toksinlerin uzakla┼čt─▒r─▒lmas─▒ ile doymu┼č oldu─čundan emin olmak için yard─▒mc─▒ olabilir.

Bu ürünler, e┼čzamanl─▒ patolojilere sahip olduklar─▒ zaman, diyabetli hastalar için doktorlar taraf─▒ndan tavsiye edilmektedir:

  • Antibiyotik gerektiren enfeksiyonlar;
  • Böbrekleri veya karaci─čeri etkileyen iltihap – zararl─▒ organlar─▒n ve toksik s─▒v─▒lar─▒n d─▒┼čar─▒ ak─▒┼č─▒n─▒ h─▒zl─▒ bir ┼čekilde gerçekle┼čtirmesine yard─▒mc─▒ olan kuru kay─▒s─▒d─▒r;
  • Genellikle diyabet ile ili┼čkili dü┼čen görme keskinli─či;

Ayr─▒ca okuyun: Tip 2 diyabette nar kullanmak mümkün mü?

Kurutulmu┼č meyvelerde bulunan pektinler, organizman─▒n radyonüklidler ve a─č─▒r metallerden ar─▒nd─▒r─▒lmas─▒na katk─▒da bulunur. Lif nedeniyle ba─č─▒rsaklar toksinlerden ar─▒nd─▒r─▒l─▒r.Kurutulmu┼č meyveler kandaki zararl─▒ kolesterol seviyesini azaltmaya katk─▒da bulundu─čundan, inme ve kalp krizi riskini azalt─▒r, plak olu┼čumunu engeller.

Kaliteli ürün seçimi

Faydal─▒ bir kuru meyve seçerken, a┼ča─č─▒daki kurallara odaklanman─▒z gerekir:

  • Ürünün d─▒┼č özellikleri. Kuru kay─▒s─▒lar─▒n rengi koyu turuncu veya kahverengi tonda olmal─▒, parlak bir renk içermemelidir. Düz bir yüzeye sahip olmal─▒. Meyveler parlamamal─▒d─▒r – bu ürün gliserin veya d─▒┼č itiraz için ya─č ile ovuldu─čunda görülür. Kaliteli çilekler her zaman matd─▒r.
  • ─░yi bir ürün birbirine yap─▒┼čmaz ve parçalan─▒r, kurutulmu┼č meyvelerde küf izi olmaz. Kurutulmu┼č meyve her zaman k─▒r─▒┼č─▒kt─▒r, çatlak yoktur.
  • Tad─▒ ve koklamak için bir incelik tad─▒ istenir. Asidik bir tat ise, meyvelerin fermente edildi─či iddia edilebilir. Petrol ürünlerinin kokusu hissedilirse – f─▒r─▒nlarda kurutma teknolojisi k─▒r─▒lm─▒┼čt─▒r.

Yararl─▒ bir ürün için reçete

Diyabetle, bu tatl─▒l─▒─č─▒ kendi ba┼č─▒n─▒za pi┼čirebilirsiniz. Bu i┼člem için a┼ča─č─▒daki ad─▒mlar gereklidir:

  • Meyveleri kemiklerden temizleyin;
  • Musluk alt─▒nda durulay─▒n;
  • Meyveleri geni┼č bir havzada katlay─▒n;
  • 1 litre su ve 1 kg ┼čekerden ┼čurup haz─▒rlay─▒n, ancak bir ikame kullanmak daha iyidir;
  • Kay─▒s─▒ ┼čurup içerisine yerle┼čtirin ve 15 dakika k─▒s─▒k ate┼čte tutun;
  • Kurutulmu┼č meyveleri bir hafta boyunca güne┼čte kurutun;
  • F─▒r─▒n─▒ da kullanabilirsiniz;
  • Kuru kay─▒s─▒lar─▒n dü┼čük nem oran─▒na sahip bir odada torba veya ah┼čap kaplarda saklanmas─▒ gerekir.

Sonuç

Diyabetli kuru meyveler yiyebilir miyim? Bu ürünlerin diyette yanl─▒┼č kullan─▒m─▒ zor durumu daha da kötüle┼čtirebilir, kurutulmu┼č meyveler yüksek kalorili içeri─če sahiptir. A┼č─▒r─▒ kilolu insanlar için, ürün diyet dahil edildi─činde bu nokta dikkate al─▒nmal─▒d─▒r.GI (glisemik indeksi) için rekor sahibi baz─▒ kurutulmu┼č meyvelerin bir listesi vard─▒r. Bu nedenle, ┼čeker hastalar─▒ taraf─▒ndan kullan─▒lmalar─▒ yasakt─▒r. Hangi ürünlerden kaç─▒n─▒lmal─▒, uzman hekim görü┼čme s─▒ras─▒nda söyleyecektir.

Videoyu izle: Tip2 ┼×eker Hastal─▒─č─▒ ─░ns├╝line ─░htiya├ž Olmayan ┼×eker Hastal─▒─č─▒d─▒r! ├çaresi var! -. u202a. u200eCanan Karatay. u202a. u202a. u202a

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yaz─▒n

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: