Abetes­čĹęÔÜĽ­čĺë­čĹĘÔÜĽ di di diabetesabetesabetesabetes abetes­čĹęÔÜĽ­čĺë­čĹĘÔÜĽ di diabetesabetesabetesabetesabetesabetesabetes: :­čĹęÔÜĽ di:: :­čĹęÔÜĽ:::: :­čĹęÔÜĽ:: :­čĹęÔÜĽ::: :­čĹęÔÜĽ: :­čĹęÔÜĽ:: :­čĹęÔÜĽ::

Diyabetli Masaj: Diyabetiklerde ayak ve ayak hastal─▒─č─▒n─▒n tedavisi

Diyabetle yap─▒lan masaj─▒n amac─▒, hastan─▒n genel refah─▒n─▒n normalle┼čmesi, bacaklarda kan dola┼č─▒m─▒n─▒n bozulmamas─▒, diyabetik sinir liflerinin sonuçlar─▒n─▒n ortadan kald─▒r─▒lmas─▒d─▒r.

Bu tür bir manipülasyon, belirli solunum egzersizleri ile birle┼čtirildi─činde, kas dokusunda ┼čeker tüketimini aktive etme i┼člemi sa─član─▒r ve bu da kandaki glukoz konsantrasyonunda bir azalmaya neden olur.

Patoloji ile karma┼č─▒k tedavi küçük bir önem ta┼č─▒mamaktad─▒r. Ve masaj, onun ayr─▒lmaz bir parças─▒d─▒r. Ancak, bu prosedürün kendi kontrendikasyonlar─▒ vard─▒r ve hastal─▒─č─▒n ortalama seyrine sahip olan sadece diyabetli diyabet formuna izin verilir.

Diabetes mellitusta neyin akupresur olu┼čturdu─čunu dü┼čünmek ve nas─▒l yap─▒lmal─▒? Akut komplikasyonlar için ayak masaj─▒ yapmak mümkün mü ve böyle bir prosedür için hangi kontraendikasyonlar mevcut?

Yarar ve zarar


Tip 1 ve tip 2 diyabet geli┼čimine yol açan temel neden, vücuttaki metabolik süreçlerin ihlalidir, bununla birlikte, metabolik bozukluklar─▒n nedeni, herhangi bir a┼čamada obezite olabilir.

Bu nedenle, diyabet hastalar─▒ metabolizman─▒n geli┼čmesine katk─▒da bulunan çok önemli fiziksel aktiviteler, çe┼čitli fiziksel aktivitelerdir.

Diabetes mellitusta alt ekstremite damarlar─▒n─▒n sinir uçlar─▒ etkilenir. Ek olarak, sonraki a┼čamalarda, bir veya iki aya─č─▒n ┼čekli bozulabilir ve hastan─▒n vücudundaki insülin ne kadar yüksek olursa, de─či┼čiklikler o kadar belirgin olur.

Bu durumun zemini kar┼č─▒s─▒nda, hasta en güçlü ac─▒ hisleri taraf─▒ndan tacize u─čruyor, hareketlerin koordinasyonu bozuluyor, yürüyebilmek için ac─▒ veriyor ve sonuç olarak hasta harekete geçiyor. Bu nedenle tip 2 diyabet için bir masaj yapman─▒z gerekir, bunun faydas─▒ a┼ča─č─▒daki noktalardad─▒r:

  • Ayaklar─▒n masaj─▒ kaslar─▒n rahatlamas─▒na yard─▒mc─▒ olur. Diyabette reçete edilen fiziksel zorlama ile çok daha etkili davranan rahat kaslard─▒r.
  • Masaj, kan dola┼č─▒m─▒n─▒ art─▒rmaya yard─▒mc─▒ olur, özellikle bu ifade, ekstremitelerle ilgilidir.
  • Prosedür s─▒ras─▒nda, kandaki ┼čeker içeri─činin düzenlenmesine yard─▒mc─▒ olan metabolik süreçler aktive edilir.
  • Sinir lifleri geri yüklenir.Ve bu çok önemlidir, çünkü yüksek glikoz sinir uçlar─▒n─▒n tahribat─▒na yol açar.
  • Yumu┼čak dokular rejenere edilir, obezite tedavi edilir (bu varyantta, etki büyük olas─▒l─▒kla dolayl─▒ olarak, vücuttaki metabolik süreçlerin h─▒zlanmas─▒ nedeniyle).
  • Kas-iskelet sistemi patolojisinin önlenmesi.

Yukar─▒daki bilgilerde görüldü─čü gibi, prosedür çok faydal─▒d─▒r ve birçok olumlu an─▒ ta┼č─▒r. Ancak, masaj sadece doktor taraf─▒ndan çözülmelidir, çünkü özel kontrendikasyonlar oldu─čundan, hastan─▒n kendisinin önemli bir zarara neden olabilece─čini bilmeden.

─░┼člemin kontrendikasyonlar─▒ a┼ča─č─▒daki durumlard─▒r:

  1. Altta yatan hastal─▒─ča e┼člik eden stomatolojik patolojilerin akut faz─▒nda masaj yap─▒lmas─▒ önerilmemektedir.
  2. Akut diyabetik komplikasyonlar.
  3. Genel halsizlik, halsizlik, ┼čiddetli yorgunluk, tip 1 diyabette fiziksel a┼č─▒r─▒ yükleme ve 2.
  4. Diyabet mellitusun ┼čiddetli formlar─▒.

Kontraendikasyon alt ekstremitelerin patolojik de─či┼čimidir.

Uzuv, trofik ülser veya gangren taraf─▒ndan etkilenirse, masaj yapmak birçok komplikasyon getirir.

Ana tip ve masaj yöntemleri


Diyabet tedavisi için masaj, hasta için ayr─▒ ayr─▒ seçilen belirli tiplere ayr─▒l─▒r. Bu seçim klinik tablonun özelliklerine, hastan─▒n durumuna ba─čl─▒d─▒r. Diabetes mellitus için masaj tekni─či birle┼čtirilebilir ve di─čer yöntemlerle ayn─▒ anda uygulanabilir.

Vücudun neredeyse tüm bölümlerinin genel masaj─▒ haftada iki kez tavsiye edilir, böyle bir i┼člemin süresi yakla┼č─▒k yar─▒m saattir. Hastan─▒n a┼č─▒r─▒ kilosu varsa en etkilidir.

Vücudun problem alanlar─▒n─▒n yerel masaj─▒. Bir kural olarak, bunlar alt ekstremiteler ve bel bölgesidir. Genellikle 10 dakika boyunca günde bir kez yap─▒l─▒r ve bu prosedürün ana amac─▒ kan dola┼č─▒m─▒n─▒ art─▒rmakt─▒r.

Masaj gerçekle┼čir ve a┼ča─č─▒daki tiplerde olur:

  • Nokta masaj─▒ (akupresür) – hastan─▒n vücudunda belirli bir nokta uyar─▒ld─▒─č─▒nda. Kursun süresi iki haftad─▒r, izin verilen masaj her gün yap─▒l─▒r ve idrardaki glikoz içeri─činin düzenlenmesine yard─▒mc─▒ olur.
  • Diyabet ile kendi kendine masaj, örne─čin, ok┼čayarak, t─▒rmalamak ve benzeri ilkel hareketlerin kendini gerçekle┼čtirmesini içerir.


Doktorlar masaj─▒n diyabet için iyi oldu─čuna inan─▒rlar, çünkü vücuttaki ┼čeker içeri─čini normalle┼čtirir, bacaklarda ciddi komplikasyonlar─▒ önlemeye yard─▒mc─▒ olur, di─čer iç hastal─▒klar─▒ önler.

Diyabetli ayaklar─▒n yan─▒ s─▒ra vücudun di─čer bölgelerine masaj yapman─▒n özel bir s─▒n─▒rlamas─▒ yoktur. Ana kural – prosedür mümkün oldu─čunca dikkatli bir ┼čekilde gerçekle┼čtirilir. Manipülasyona izin veren a┼ča─č─▒daki yöntemler vard─▒r:

  1. Stroking ba┼člar ve herhangi bir masaj seans─▒ ile biter. Daha yo─čun manipülasyon için vücudu haz─▒rlaman─▒za izin verir, sebase bezlerin i┼člevselli─čini olumlu yönde etkiler.
  2. Sürtünme, kan damarlar─▒n─▒n "yeniden canland─▒r─▒lmas─▒na" yard─▒mc─▒ olur.
  3. Çamur hareketleri tonik ve güçlendirme etkisine sahiptir, böyle bir al─▒mdan sonra hasta kaslar─▒n─▒n "çalkaland─▒─č─▒" hissine kap─▒l─▒r.
  4. Titre┼čim. Farkl─▒ ┼čekillerde yap─▒labilirler: bir yumruk, bir parmak, bir avuç içi veya parmakla. E─čer masaj yaparsan─▒z, o zaman cildin titre┼čimi ve kas tonusu ve kan damarlar─▒na yol açan üst deri alt─▒ tabakas─▒ uygulan─▒r.
  5. Keçe bir ┼čok tekni─čidir, bir önceki nokta ile benzer bir etkiye sahiptir.
  6. Bir ki┼činin belirli becerileri varsa do─črama yap─▒labilir. Prosedür s─▒ras─▒nda, vuru┼člar elle kenetlenirken, merakl─▒ bir ┼čekilde esnetilmelidir.

Masör tekni─čini izleyerek, onun deneyimi hakk─▒nda kesin sonuçlar ç─▒karabilirsin.

Masaj─▒n ac─▒ verici hislere yol açmamas─▒ gerekti─či unutulmamal─▒d─▒r.

Masaj, nas─▒l yapmal─▒?


Yukar─▒da belirtildi─či gibi, ikinci ve ilk diyabet tipi masaj prosedürlerini içerir. Yap─▒lan masaj, diyabetik ayak ve di─čer komplikasyonlar─▒ önlemek için iyi bir koruyucu önlemdir.

Masaj evde yap─▒labilir. ┼×u anda, bu ya da bu tür bir masaj─▒n nas─▒l yap─▒ld─▒─č─▒n─▒, nas─▒l do─čru bir ┼čekilde yap─▒laca─č─▒n─▒ ve di─čer anlar─▒ ayr─▒nt─▒l─▒ olarak gösterdi─či birçok video var.

Alt ekstremitelere masaj yapmadan önce ─▒s─▒nmas─▒ gerekir. Bu, ─▒l─▒k su ile s─▒radan banyo yard─▒mc─▒ olacakt─▒r. Suyun ho┼č s─▒cak ve s─▒cak olmamas─▒na dikkat edilmelidir. Cildin yaralanmas─▒n─▒ d─▒┼člamak için, her ayak ve ayak pudra ile serpilmelidir.

Masaj ayaklar─▒n─▒n özellikleri ve teknikleri:

  • Prosedür elle yava┼čça dizine geçtikten sonra, shin ile ba┼člar.
  • Popliteal fossa masaj yapmaz.
  • Prosedür s─▒ras─▒nda ayak parmaklar─▒n─▒z ovulur ve bu i┼člem yava┼č ve düzgün bir ┼čekilde yap─▒l─▒r.
  • Bu durumda en iyi teknikler – titre┼čim, yo─čurma, ö─čütme.
  • Topuk ba┼čar─▒s─▒z olmadan masaj yap─▒l─▒r. Kopar─▒labilir, parmaklarla ovulabilir.

Diyabetle, bir pankreas masaj─▒na ihtiyac─▒n─▒z var (kontrendikasyonlar – pankreatit). Ana kural, yükün ─▒l─▒ml─▒ olmas─▒ gerekti─čidir.

Egzersiz ┼čöyledir: s─▒rt─▒nda uzan, derin bir nefes al ve nefes al. Sonra son eylem tekrarlan─▒r, ama nefesini tutmal─▒s─▒n, karn─▒n─▒ 3 saniye ┼či┼čir, sonra rahatla. Tekrarlay─▒n. Bir sonraki ekshalasyonda, organ─▒n sert yüzeyine bast─▒rmak için parmaklar─▒n─▒z─▒ kullan─▒n, birkaç kez tekrarlay─▒n. Prosedür süresi en fazla 2 dakikad─▒r.

Diyabet ile masaj sadece ho┼č de─čil, ayn─▒ zamanda terapötik manipülasyon, kaslar─▒ gev┼četir, kan dola┼č─▒m─▒n─▒ iyile┼čtirir ve vücuttaki glikoz emilimini düzenler. Bu makaledeki video, diyabetli bir masaj─▒n temellerini gösterecektir.

Videoyu izle: Diyabetik Ayak Tedavisi

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yaz─▒n

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: