Diabetes mellitusta diyabet ayaklarının önlenmesi: hastaya hatırlatma

Diabetes mellitusta diyabetik ayakların önlenmesi

Diabetes mellitus, vücutta tehlikeli patolojik süreçlerin tetikler endokrin sistem, ciddi bozuklukları sonucunda gelişir. Bu, hastada en ciddi olanı diyabetik ayak olan hastada çok sayıda komplikasyon oluşmasına yol açar.

Diyabette diyabetik ayak sendromu en ağır vakalarda bacakların kesilmesine yol açabilir uzuvlar üzerindeki ağır yenilgi ile karakterize edilir. Diyabetik ayak hastalığı cilt değil, aynı zamanda kaslar, kemik ve eklem sadece etkilediğinde özellikle daha sonraki aşamalarında, tedavi etmek çok zordur.

Bu nedenle, diyabetten muzdarip tüm insanlar için çok önemlidir diyabetik ayakların doğru şekilde önlenmesidir. Bu sakatlık insanları korumak ve bu şarabı diyabet arasında en yaygın ölüm nedenlerinden biri olduğu gibi, onun hayatını kurtarmak için yardımcı olur.

Diyabetik ayak nedenleri


diyabetik ayak sendromunun en başta gelen nedeni, kan şekerinin giderek daha yüksek bir düzeyde kendini gösteren kronik hiperglisemi vardır. Bu diyabet kötü tazminat yaralanma bacaklar dahil diyabetik komplikasyonların gelişimine yol açar oldu.

Kandaki yüksek bir glikoz konsantrasyonu kan damarlarının duvarlarını tahrip eder ve bu da kardiyovasküler sistemde ciddi hasara neden olur. Özellikle diyabetin üst ve alt ekstremitelerde kan akışını bozan periferik dolaşım sistemi üzerindeki yıkıcı etkisi.

Sonuç olarak, bacakların dokuları, aşamalı nekrozlarına yol açan ciddi bir oksijen ve besin açığını yaşamaya başlar. Yetersiz kan dolaşımı da sinir liflerinin tahribatına neden olur, bu da duyarlılığın uzağını yok eder ve onları çeşitli yaralanmalara, kesiklere, burkulmalara, deformasyonlara, yanıklara ve donmaya daha eğilimlidir.

Diyabetik ayak sendromunun nedeni:

  1. Anjiyopati – kalbin periferik damarlarına hasar;
  2. Nöropati – periferik sinir uçlarının yok edilmesi;
  3. Nöroosteoartropati – kemiklerin çeşitli hastalıkları: osteoporoz, osteoskleroz, eklem hasarı, kemiklerin kırılganlığı, patolojik kırıklar;
  4. Ayağın ciddi travmaları, deformasyonunu provoke ediyor;
  5. Kutanöz enfeksiyöz ve fungal hastalıklar;
  6. Genel ve yerel bağışıklığın önemli ölçüde bozulması.

Diyabet için ayakkabı seçimi için kurallar


Diyabetik ayakların önlenmesinde özellikle önemli olan doğru ayakkabı seçimine sahiptir. Aşınmadaki en ufak bir rahatsızlık bile, iyileşmeyen ülser oluşumu ve ayağın deformasyonu gibi diyabetik ciddi sonuçlara yol açabilir.

Ayakkabı seçimi yapılırken, ayağın nefes almasını sağlayan doğal malzemelerden yapılmış konforlu modellere tercih edilmelidir. Bu, diyabetin büyük bir öneme sahip olması, ısı alışverişinin ihlali ve artan terleme, mantar enfeksiyonunun gelişimini tetikleyebilir.

Ayrıca, ayak deformitelerinin önlenmesi ve tedavisi için hasta, bacaklara rahatlık ve koruma sağlayan özel ortopedik tabanlık kullanabilir. Bu tabanlık, silikon ve jel dahil olmak üzere farklı malzemelerden yapılabilir ve ayrıca bir masaj kaplaması ve şekil hafızasına sahiptir.

Doğru ayakkabılar nasıl seçilir:

  1. Diyabetik ayakkabılar, neredeyse görünmezlerse, minimum dikiş sayısı ve daha iyi olmalıdır. Mükemmel seçenek dikişsiz ayakkabılar;
  2. Ayakkabının genişliği, hastanın ayağının genişliğinden biraz daha büyük olmalıdır;
  3. Diyabetikler için en rahat ayakkabılar, kolayca hacimlerini düzenleyen bağcıklı veya Velcro ayakkabılardır;
  4. Diyabet için Lnurovat ayakkabılar haç üzerinde değil, paralel olarak geçmelidir;
  5. Şeker hastaları için ayakkabı seçimi, rulo ile sağlam bir tabanı olan modellere tercih edilmelidir;
  6. Ayakkabının üst kısmı ve astarı yumuşak elastik malzemeden yapılmalıdır;
  7. Ayakkabı satın almak, şeker hastaları ortopedik iç taban için gerekli ek hacim varlığına dikkat etmelidir;
  8. İyi ayakkabılarda en az 1 cm kalınlığında yumuşak ve rahat bir astar bulunmalıdır;
  9. Akşam yemeğinden sonra yeni bir çift ayakkabı almak için gidin. Bu zamana kadar, hastanın bacakları biraz ödem olacak ve daha doğru bir şekilde boyutu seçebilecek;
  10. Eğer hastanın ayaklarında belirgin bir hissizlik varsa, o zaman ayağa doğru ayakkabının ölçülmesi gerekli değildir, bunun yerine ayağın kartondan kesilmiş bir konturuna sokulması gerekli değildir;
  11. Bir hastada ayak deformitesi tanısı konduğunda, kişisel ortopedik tabanlıkların üretimi için uzmanların yardımına başvurmak gerekir.

Diyabetik ayakların önlenmesi

Diyabetik ayak önlenmesi baz diyabet, kan şekeri seviyelerinin, yani, normal izleme doğru tedavisidir. vücutta glikoz seviyesi normale yakın olduğunu ve fazla 6.5 mmol / L vermeye en iyisidir.

Bunun için hastaya her gün insülin enjeksiyonları yapılmalı veya hipoglisemik preparatlar alınmalıdır. Buna ek olarak, effektivnoykorrektsii kan şekeri seviyesi için hastanın sıkı düşük karbonhidratlı diyet uymak ve düzenli olarak egzersiz gerekir.

Daha az önemli olan, sıradan insan tarafından kabul edilenlerden önemli ölçüde farklılık göstermesi gereken ayakların uygun bakımıdır. Bu prosedürlerde, hijyen diyabetik hastalarda önemli ölçüde durdurma duyarlılığını düşük olduğunu hatırlamak önemlidir, ancak ağrı veya sıcaklık değerlendirmek için araçlar mogutadekvatno değildi.

Buna ek olarak, yüksek kan şekeri olan insanlar çok kolay hale enfekte İyileşmeyen diyabet yaralarında olarak bacak cilde en ufak yaralanmalara, kaçınmalıdır. Bu uzuv kaybına sonunda venöz ülser oluşumuna ve doku nekrozuna yol açabilir ve olabilir.

Ayak bakımı kuralları:

  • Ayakları diyabetle yıkamak için, ılık su ve yumuşak sabun ile günlük olarak gereklidir. Ayaklarınızı bir bez ile ovmayın, aksi takdirde yaralanmalara yol açabilir;
  • Suyu hafifçe ıslatın ve ayakları yumuşak temiz bir havluyla silin. Cildin parmaklar arasında dikkatlice kurutulması önemlidir, çünkü ülserlerin sıklıkla göründüğü yerdedir;
  • Diyabetiklerin sıcak veya soğuk banyoları almaları ve ayaklarını ıslatmaları veya daha sıcak bir şekilde ısınmaları tavsiye edilmez. Ayaklar hassasiyet kaybettiyse, banyoya girmeden önce su sıcaklığını elinizle kontrol etmeniz gerekir;
  • Her gün sadece temiz çorap, çorap veya tayt giyiniz. Böylece dikişsiz ve sıkı bir elastik bant olmadan çorapların alınması gerekir. Çoraplar kablolu veya dar delikler dahil olmak üzere mutlaka bütün olmalı;
  • Evde, hatta daha iyi, yumuşak terliklerde bile şeker hastaları için çorap giyin. Diyabetli hastaların ayaklarının tabanlarını yaralamamak için çıplak ayakla yürümeleri tavsiye edilmez. Sıcak bir yüzey üzerinde, örneğin sıcak kum üzerinde yürümek özellikle zararlıdır;
  • Ayakkabılar her zaman sezon için eşleştirilmelidir. Diyabetik dondurarak bacaklarınıza izin veremezsiniz ya da tam tersi;
  • Oldukça kalın bir taban ile sadece rahat ayakkabılar seçmek için gereklidir. Ayakkabıların batmasına veya sürmesine izin vermeyin. Kapalı ayakkabılar her zaman çoraplarla giyilmelidir;
  • Sandalet veya sandaletler hiç giyilmemelidir. Özellikle tehlikeli olan, başparmak ile başparmak üzerindeki ikinci parmak arasında çalışan bir kayışa sahip ayakkabı tipleridir;
  • Ayakkabı giymeden önce, her zaman ayakkabı tabanını düzleştirmeli ve ayağınıza sürtünebilen ve ülser oluşumuna neden olabilecek taşları ve diğer fazla maddeleri temizlemelisiniz;
  • Cildinizi en ufak travmalardan bile korumak gerekir. Nasır veya mısırlar ortaya çıktığında, onlara kendinize davranmayın, ancak doktora başvurmak daha iyidir;
  • Yarayı iyot, zelenka veya alkol gibi agresif maddelerle tedavi etmeyin. Onları miramistin, klorheksidin veya dioksin ile yağlamak ve daha sonra yara bölgesine temiz bir bandaj uygulamak daha iyidir;
  • Tırnakları kesmek için çok düzgünce. Çivi köşesini kesmeye çalışmadan düz bir çizgi yapın. Tırnak plakası kalınlaşmaya başlarsa, kesmeden önce bir dosya ile tedavi edilmelidir;
  • Günlük ayakları, cildin durumunu iyileştirmeye, kan akışını arttırmaya ve ayakları enfeksiyondan korumaya yardımcı olan özel bir krema ile yağlayın;
  • Her akşam, ayağı, küçük yaralanmalar ve kesikler gibi olası hasarlar için ayağı dikkatle inceleyin.

Egzersiz ve masaj

Diyabetli düzenli ayak masajı, bacaklardaki dolaşımın normalleşmesine yardımcı olur, kas gerginliğini azaltır ve eklemlerin hareketliliğini iyileştirir, bu da onları deformasyona karşı korur. Ayak masajı hem bağımsız olarak hem de uzmanlık hizmetleri kullanılarak yapılabilir.

Diyabetik ayakların önlenmesi için masaj, cildin sürtünmesinden kaçınarak nazik hareketlerle yapılmalıdır. Ciltte hasarı önlemek için, masaj sırasında masaj yağı veya kremi kullanmak gerekir.

Masaj tamamlandıktan sonra ayaklarınızı ılık su ile yıkamanız, yumuşak bir havlu ile kurulayınız, diyabetik ayakların gelişmesini önlemek için krem ​​sürünüz ve temiz çoraplar giyiniz.

Diyabette bacakların sağlığı için eşit derecede yararlı olan düzenli fiziksel egzersizler getirebilir. Kasları güçlendirmeye, eklem dokularını geri kazanmaya, duyarlılığı arttırmaya ve kan akışını arttırmaya yardımcı olan ayaklar için tam bir şarj kompleksi vardır.

Ayak için egzersiz kompleksi:

  • Bir sandalyeye oturun, bacaklarınızı önünüzde uzatın ve topuklarınıza koyun. Şimdi çorapları kendin ve sonra kendinden çek.
  • Ayrıca bir sandalyede otururken dizlerinizi bükün ve önünüze yerleştirin. Ardından, çorapları mümkün olduğunca seyreltin ve sonra tekrar azaltın. Bu durumda topukları birlikte tutun.
  • Bir bacağı kaldırınız ve ayağın dairesel hareketini yapmak için önce saat yönünde, sonra saat yönünün tersine ağırlıkta tutunuz.
  • Alternatif olarak, ayak parmaklarınızı sıkın ve gevşetin.

Oldukça ciddi bir çaba gerektiren diyabetik ayak koruyucu olarak böyle tehlikeli bir komplikasyondan kaçınmak için, tüm kötü alışkanlıklardan tamamen vazgeçmelisiniz. Her şeyden önce, dolaşım sistemi için ciddi bir darbeye neden olan sigara ile ilgilidir.

Sigara içmek, vücuttaki kan dolaşımını kötüleştiren kan damarları ve tromboflebit aterosklerozunun başlıca nedenlerinden biridir. Az sayıda sigara bile günlük sigara içilmesi, özellikle alt ekstremitelerde damarların tıkanmasına katkıda bulunur ve diyabetik ayak oluşumunu destekler.

Alkollü içecekler diyabet mellitusta da son derece zararlıdır, çünkü kan şekerinde keskin sıçramalara neden olurlar.Yani, kandaki dengesiz bir şeker seviyesi, diyabetik ayak sendromu da dahil olmak üzere, diyabetdeki tüm komplikasyonların gelişmesine yol açar.

Önleme yöntemleri ve diyabetik ayağın özü hakkında, bu yazıda videodan bir uzmana bahsedilecektir.

Videoyu izle: Trofik ülser. Venöz ülser. Ayak yarasının trofik ülser tedavisi

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: